September 27th, 2019

promo a_tushin may 11, 2017 20:37 163
Buy for 10 tokens
Без мудреных подводок… френдмарафон. Добавлю всех, кто добавит меня . СК не важен.

Любимые прибалтийские актеры Советского кино. Литва

Здравствуйте уважаемые.
В советском кино существовала отдельная ниша, или если хотите школа актерской (а потом и режиссерской) игры, которую я условно называю прибалтийской. Актеры Литвы, Латвии, Эстонии по мне имели свой стиль и шарм. Отменно играли, и многие из них были не только узнаваемыми, но и искренне любимыми. О некоторых из них я решил написать.
Сегодня начнем с актеров и актрис Литовской ССР, коих я считаю самыми любимыми.
Ну и как всегда - интересно услышать ваше мнение по теме.
Итак...
Донатас Банионис

Шикарнейший актер. Для меня он сросся с голосом А. Демьяненко, который чаще всего его и озвучивал, и фильмы с участием Баниониса всегда были интересны.
Самые любимые образы, созданные актером

Приключения принца Флоризеля

Collapse )

Пакетированный чай опасен для человека

В чайных пакетиках обнаружены миллиарды микрочастиц пластика, которые свободно попадают в наш напиток в момент заварки. О том, насколько это опасно для здоровья человека – ученым неизвестно, но доверие к такому способу употребления чая должно быть подвергнуто сомнениям.


Collapse )
лисы какают фиалками

Дакфейс всё ещё не вышел из моды



Статья в Daily Star новая, за 20 сентября этого года.
Получается, что девы всё ещё тратят на эти маргинальные увлечения дикие суммы денег.
22 года девушке, на фото ниже убедитесь, что была вполне симпатичной, а если должным образом сделать макияж, то не хуже победительниц различных конкурсов красоты.
Андреа Эмилова Иванова живёт в Болгарии, пугает там прохожих, но имеет популярный блог в Инстаграме, 15 тысяч подписчиков.

Collapse )




Молодожены в нижнем белье взволновали Сеть.


Три пары поженились в нижнем белье, раскрасив свои тела под свадебные костюмы, и взволновали пользователей сети. Фотография молодоженов появилась в закрытом Facebook-сообществе That’s It, I’m Wedding Shaming («Вот так я насмехаюсь над свадьбами»), где регулярно высмеиваются свадебные курьезы.
Одна из подписчиц группы разместила снимок, на котором женихи и невесты держатся за руки во время церемонии. Тела невест раскрашены белой краской, а к их ногам и талиям прикреплены детали из прозрачной ткани, напоминающие подолы платьев. Двое женихов «наряжены» в черные костюмы, а на ногах третьего нарисована зеленая юбка-килт. «Зачем тратить деньги на свадебные наряды, когда можно просто купить краску?» — подписала фотографию автор поста.
Другие подписчики бурно отреагировали на новую публикацию. «Ну, здравствуй, ночной кошмар», «Вот это уверенность!», «Я сэкономила десять тысяч на свадебном платье, которое надену всего лишь раз… Для меня это звучит как победа», «О нет, это отвратительно», — комментировали они.
В сентябре покупатели обругали свадебный наряд, появившийся на сайте британского онлайн-ретейлера Asos, за сходство с ночным бельем. Речь идет о костюме, состоящем из соединенных брюк и топа. Он изготовлен из полностью прозрачной белой ткани и украшен кружевом на животе и груди.

Звездные пары, которые расстались в этом году

К сожалению, жизнь иногда преподносит неприятные сюрпризы, и люди, которые когда-то клялись друг другу в вечных чувствах, расстаются по разным причинам.
Если же это персоны публичные, находящиеся всё время в поле зрения телевизионных и фотокамер, то к их личной жизни приковано внимание миллионов людей, а развод неизменно становится предметом обсуждений в СМИ и интернет-изданиях. И в 2019 году сразу несколько известных пар объявили о разводе, а некоторые даже успели заключить новый брак.
Звездные пары, которые расстались в этом годуCollapse )

Сколько ты стоишь?

Однажды к Мастеру пришел молодой человек и сказал:
— Я пришел к тебе, потому что чувствую себя таким жалким и никчемным, что мне не хочется жить. Все вокруг твердят, что я неудачник, растяпа и идиот. Прошу тебя, Мастер, помоги мне!
Мастер, мельком взглянув на юношу, торопливо ответил:

— Извини, но я сейчас очень занят и никак не могу тебе помочь. Мне нужно срочно уладить одно очень важное дело, — и, немного подумав, добавил: — Но если ты согласишься помочь мне в моем деле, то я с удовольствием помогу тебе в твоем.
— С... с удовольствием, Мастер, — пробормотал тот, с горечью отметив, что его в очередной раз отодвигают на второй план.

— Хорошо, — сказал Мастер и снял со своего левого мизинца небольшое кольцо с красивым камнем.
— Возьми коня и скачи на рыночную площадь! Мне нужно срочно продать это кольцо, чтобы отдать долг. Постарайся взять за него побольше и ни в коем случае не соглашайся на цену ниже золотой монеты! Скачи же и возвращайся как можно скорее! Юноша взял кольцо и ускакал. Приехав на рыночную площадь, он стал предлагать кольцо торговцам, и те поначалу с интересом разглядывали его товар.

Collapse )

Зачем советская девушка переплыла бухту с акулами и что стало потом с её родителями









Одни до сих пор считают эту девушку предательницей, для других красный купальник Лины Гасинской стал символом тяги к свободе и целеустремлённости. Факт есть факт: однажды девушка по имени Лина поняла, что её не выпустят жить в страну, которую бы она хотела, и поплыла туда в одном купальнике.


Одержимая Австралией


Девушка с типичным восточноевропейским именем Лилиана родилась в Одессе, портовом городе, где смешалось множество языков — так что до сих пор спорят, была ли Лилиана родом из крымских татар, евреев, поляков или украинцев. В любом случае, она была обычной советской девочкой, которая в четырнадцать лет поняла, что хочет стать — несоветской. Вообще исхитриться сменить страну жительства в СССР было возможно — но выбор был ограничен. Можно было, например, переехать в Монголию и ГДР… Если постараться.

Но Лина грезила Австралией. Ей, выросшей у моря, безразличны были степи или тесно стоящие европейские города. После того, как она увидела фотографии Австралии, девушка поняла, что хочет жить на берегу тёплого-тёплого океана, там, где катаются на досках по волнам красивые, похожие на актёров парни — и вечером ехать с этими парнями на дискотеку, или смотреть на странные созвездия Южного полушария, или… Что угодно — но в Австралии.



Лилиана Гасинская.

Лилиана Гасинская.


Collapse )
пират

Эти советы по питанию вредят тем, кто пытается похудеть



В интернете можно найти массу статей о том, как питаться правильно. Мы решили, напротив, рассказать, как не нужно делать, если вы стремитесь вернуть свою форму и избавиться от лишних килограммов.

[Spoiler (click to open)]
Сегодня правильное питание — это краеугольный камень всех споров и противоречий. В интернете собрано такое огромное количество информации, что зачастую не так просто разобраться, какие данные верны, а какие нет.

При этом информация распространяется стремительно: на форумах, в социальных сетях, в беседах за кофе. Услышав совет от подруги, сложно в него не поверить, а проверять факты самостоятельно начнут единицы, нанося тем самым вред своему здоровью и фигуре.

Рассказываем, какие советы на самом деле не работают на практике. Если вы когда-то им следовали или делаете это сейчас, то самое время забыть про них раз и навсегда.

Не ешьте после шести

На протяжении нескольких десятилетий самым популярным советом относительно похудения остается запрет на еду после шести. Утверждение справедливо, но лишь отчасти. Вам не следует есть после шести, если вы ложитесь спать в десять часов вечера. Если в кровати вы оказываетесь ближе к полуночи, то ужин может состояться и в восемь часов вечера.

Главное, чтобы последний прием пищи произошел за четыре часа до сна. У организма будет достаточно времени, чтобы переварить пищу. Ночью он будет отдыхать, а не "разгребать" ваш ужин. Такой распорядок благоприятно влияет на метаболизм и помогает нормализовать режим питания.

Важно: если чувство голода слишком сильное, не истязайте себя и съешьте натуральный йогурт без добавок или выпейте стакан кефира. Такой мини-перекус не навредит вашей фигуре.

Диета на соках эффективна и полезна

В глянцевых журналах часто рассказывают, как худеют профессиональные модели. За несколько дней до показа они прекращают есть и оставляют в своем рационе только соки. Конечно, такой дефицит калорий позволяет избавиться от лишних килограммов и объемов, но ненадолго. Когда в рационе снова появится обычная еда (а это неизбежно) килограммы вернутся, захватив с собой "друзей".

Не говоря уже о том, что такая диета может привести к серьезным проблемам со здоровьем. Так, она категорически противопоказана тем, у кого есть проблемы с желудочно-кишечным трактом. В соках содержатся кислоты, которые могут спровоцировать приступ гастрита или язвы.

В общем, соковая диета никак не помогает надолго избавиться от лишних сантиметров на талии и не прибавляет здоровья.

Занимаешься спортом — можно есть все

Распространено мнение, что при регулярных занятиях спортом можно без всякого вреда для фигуры есть все, что душе угодно. Увы, но это не так. Секрет идеального тела — систематические тренировки и сбалансированный рацион. Если после убойного кардио вы навернете пару кусков бисквитного торта, то качество вашего тела не станет лучше, а лишние килограммы не поспешат ретироваться.

Здесь работает правило Парето. Если 80% вашего рациона состоит из здоровой еды, то остальные 20% можно выделить под лакомую "запрещенку".

Альтернатива сахару — искусственные заменители

Основное правило худеющих по всему миру гласит: сахар — самый страшный противник упругого тела и главный виновник лишних килограммов. Именно поэтому представительницы прекрасного пола и не только всячески сокращают количество сахара в рационе, налегая на искусственные заменители. Правильно ли это?

Да, на практике заменители могут сократить общую калорийность вашего рациона, но едва ли такая альтернатива полезна для здоровья и, как бы парадоксально это ни звучало, для фигуры. Искусственные подсластители негативно влияют на кишечную флору и могут привести к ожирению.

Если вы ищите хорошую альтернативу сахару, то остановите свой выбор на натуральных заменителях. Внимания заслуживают мед и стевия.

Диета подруги подойдет и вам

В питании все строго индивидуально. Если ваша подруга или коллега похудела на одной из популярных диет, это вовсе не значит, что вы сможете добиться схожих результатов. Режим питания и рацион необходимо составлять в зависимости от состояния своего здоровья, активности в течение дня и целей. Все эти показатели не могут быть идентичны у разных людей.

Не следуйте чужому примеру. Проконсультируйтесь со специалистом, который поможет вам составить сбалансированный рацион и включит в него максимально полезные и важные именно для вашего организма продукты. Только такой подход принесет заметные результаты.



Polina K