?

Log in

No account? Create an account

С острой душевной болью прием без очереди

Чем занимешься?
a_tushin



- Чем собираешься заняться в отпуске?
- Капитальным ремонтом семьи.
- Как это?

Read more...Collapse )




Tags:

promo a_tushin september 3, 2018 18:59 35
Buy for 10 tokens
Жизнь не стоит на месте. Появляются новые блогерские площадки и т.п. Поэтому в этом марафоне, кроме взаимной дружбы в ЖЖ, хочу предложить тоже самое в Дзене, Инсте и Конте... ну и, конечно, в ФБ, ОК, ВК, ТВ :)) ссылки на мои страницы под катом. Добро пожаловать! ФБ Алеша Тушин…

[reposted post]Шины Viatti: от идеальных платных трасс до каменно-глиняного бездорожья
land_driver
reposted by a_tushin

На Viatti к Северному Ледовитому океану


Путешествие блогеров сообщества travel_russia из Москвы к Северному Ледовитому океану завершилось. Из трех машин, на которых мы преодолели чуть меньше пяти тысяч км, две были "обуты" в шины Viatti Bosco A/T - это одна из двух Chery Tiggo 7 и Hyundai Creta. Где мы только не лазили: по лужам, камням, глине, проселку, траве, болотам, песку... Поднимались в горы и спускались в ущелья. Ну и конечно же ездили по идеальным только что построенным или отремонтированным дорогам.

Шины Viatti - из Москвы до Северного Ледовитого океана

Read more...Collapse )


Утренний глоток поэзии
a_tushin



Гийом Аполлинер

* * *

О сердце я познал прекраснейшую боль
Магнит златых волос манит меня и губит
О сердце гордое я знаю я король
Которого увы любовь его не любит


Read more...Collapse )




[reposted post]Тесс Холлидей стала звездой бодипозитивного показа на неделе моды в Нью-Йорке
лиса с "биноклей"
ledy_lisichka wrote in nash_dvor
reposted by a_tushin


34-летняя Тесс Холлидей стала звездой показа бренда Chromat в рамках недели моды в Нью-Йорке.

Одна из самых известных plus-size моделей мира приняла участие в презентации весенне-летней коллекции, которая состоялась в Spring Studios.

Read more...Collapse )



[reposted post]Почему социальные сети – прекрасные помощники спасателям и МЧС
Дождь матрица
padolski
reposted by a_tushin

Между тем, трагедия, переживаемая после прохождения по Багамам последнего разрушительного торнадо, показала, что именно социальные сети, называемые некоторыми «злом цивилизации», показали себя в данных условиях только с положительной стороны.
Именно для этого региона Facebook пошёл на послабление цензуры, ограничивающей загрузку фотографий с места катастроф и трагедий. Были созданы специальные группы, куда пользователи постили максимум фотографий разыгравшейся стихии с различных островов Багамского архипелага.
Это позволило при изучении снимками профессиональными спасателями определить места, где ещё могут быть живые люди среди обломков помещений, разбитого транспорта. Кроме того, по фотографиям люди узнавали, что их родные и близкие живы и здоровы.
Нестабильную мобильную связь в очагах бедствия, спокойно заменил стабильно и качественно работающий здесь спутниковый Интернет, благодаря которому, заходя в социалки, по активности аккаунта можно было хотя бы косвенно узнать, что разыскиваемый жив и некоторое время назад был в Сети.
Поэтому, в следующий раз, перед тем, как ругаться на социальные сети, лучше установите себе, хотя бы какой-нибудь мессенджер… На всякий случай…. На всякий случай…
Посмотрим же теперь на большую подборку фотографий с места происшествия...

НАЖАТЬ, ЧТОБЫ СМОТРЕТЬ ФОТОГРАФИИ С МЕСТ РАЗРУШЕНИЙ......Collapse )


[reposted post]Правила питания, которые мы постоянно нарушаем
пират
aqua_parus wrote in world_cookbook
reposted by a_tushin


Даже идеально составленный рацион не принесет пользы, если нарушать эти правила.

[Spoiler (click to open)]
Обычно когда мы говорим о здоровом питании, то имеем в виду полезные продукты и количество калорий. При этом редко задумываемся о том, как мы едим. Даже идеально составленное меню не принесет желаемого результата, если нарушать важные правила питания.

Не завтракаем

Утренние калории не превращаются в жир — уже одного этого достаточно, чтобы начать регулярно завтракать. Кроме того, те, кто правильно завтракает, гораздо более эффективны, бодры и энергичны в течение всего дня и менее склонны объедаться перед сном.

Едим после физических нагрузок

После тренировок, переноса тяжестей и другой физической активности следует выждать минимум полчаса, прежде чем начать есть. Из-за подобных нагрузок желудочный сок начинает выделяться не сразу, поэтому пища, поступившая в желудок, плохо усваивается. Также не стоит нагружать себя сразу после еды: медики советуют погулять минут 20–30, чтобы не мешать пищеварению, а спортом можно заниматься лишь спустя час.

Торопимся

В норме обед должен длиться не менее 40 минут, а ужин и завтрак — минимум полчаса. За столом не торопитесь, тщательно пережевывайте пищу и наслаждайтесь каждым кусочком: чем мельче будет еда, тем проще будет желудку ее переварить. Если ваша трапеза состоит из нескольких блюд, полезно делать между ними пятиминутные перерывы.

Едим перед телевизором

А также уставившись в ноутбук, книгу или смартфон. Мозг при этом увлечен происходящим на экране или в книге, а не процессом еды, и не понимает, что и сколько вы едите. Отсюда — переедание, плохо пережеванная пища и, как следствие, проблемы с пищеварением, лишний вес и отсутствие удовольствия от еды.

Лежим после еды

После еды нам часто хочется прилечь, однако делать этого ни в коем случае нельзя: в таком положении желудочный сок, кислота и еда могут попасть в пищевод и вызвать изжогу. Кроме того, когда тело в состоянии покоя, углеводы быстрее переходят в жировые отложения, а это чревато набором веса. Поэтому после трапезы лучше 15–30 минут спокойно погулять по улице.

Пьем воду не вовремя

Пить воду можно за полчаса до еды или через час после нее — это способствует хорошему пищеварению. А вот питье непосредственно перед трапезой, во время или сразу после нее крайне нежелательно: вода вымывает слюну изо рта и разжижает желудочный сок, затрудняя усвоение пищи.



Ольга Гладких
food.inmyroom.ru



[reposted post]Мать сделала пластику 8-летней дочке. До чего доводят конкурсы красоты.
vitaminka2012k
reposted by a_tushin
Мать привела Бритни в салон красоты и попросила сделать дочери эпиляцию и несколько уколов ботокса.

Неуемная жажда участия в детских конкурсах красоты — это, в первую очередь, удовлетворение родительских амбиций, которые зачастую оказываются злотворными. Яркий пример тому — история Керри Кимбел из США, которая бредила мечтой сделать из своей дочери Бритни «Мисс Америка».

Бритни росла милой девочкой, которую неугомонная мать записывала на все, какие только есть, конкурсы красоты. На кожу малышки наносили просто килограммы косметики, а ее волосы завивали, укладывали и нещадно заливали лаком.

Read more...Collapse )


[reposted post]Белорусские модники
karhu53
reposted by a_tushin
Представляю вашему вниманию подборку фотографий из группы "Белорусский модник", где выкладывают снимки странных и модных персонажей, которых можно встретить на улицах, в общественном транспорте и других публичных местах Беларуси.




Read more...Collapse )

[reposted post]Интересные факты о текиле: изготовление и виды
avroraiwa
reposted by a_tushin
depositphotos.com

Текила – это алкогольный напиток, который изготавливается из сока голубой агавы. Крепость текилы составляет 38–40 %. Производят этот напиток только в Мексике на территории 5 штатов: Халиско, Гуанахуато, Мичоакан, Наярит и Тамаулипас. Только эти районы обладают климатическими и почвенными условиями, пригодными для созревания голубой агавы.

Read more...Collapse )


[reposted post]Он опять обманул
baldomer wrote in dostalo
reposted by a_tushin
То, о чем он постоянно говорит, противоречит ему самому. Кажется, что он мастер по «переобуванию» в прыжке. Как так уметь оперативно находить нужные слова и лазейки, чтобы словить хайпа - загадка.

Как говорят нам факты, оппозиция получила 21 из 45 мест в Мосгордуме на прошедших вчера выборах. И, несмотря на такие достаточно позитивные для оппозиции результаты, они почему-то все равно говорят о фальсификациях:



Только почему на тех же самых выборах, на которых было якобы много фальсификаций, оппозиционеры взяли-таки аж 21 место в Мосгордуме? И фальсификации, и победа – не укладывается в логичную цепочку. Они просто противоречат самим себе.

Read more...Collapse )


[reposted post]Легенда о Каспийском драконе: что известно о загадочном чудовище
enot2290
reposted by a_tushin

В середине XVII столетия, известный турецкий путешественник Эвлии Челеби, на берегу Каспийского моря столкнулся с огромным, внушающим ужас чудовищем. Спустя несколько лет, в своей «Книге путешествий», исследователь подробно опишет этот случай. Именно данный эпизод, можно считать рождением легенды о Каспийском драконе.


Read more...Collapse )

Хочется чего-нибудь такого?
a_tushin
https://uk.angelasalvagno.net/wp-content/uploads/2018/08/comida-basura.jpg


Бывает же, что неожиданно захотелось чего-нибудь такого... жирного... соленого... сладкого... и пр. Думаете это каприз? Может быть. Но может быть и так, что это признак того, что вашему организму чего то не хватает. Вот смотрите
Read more...Collapse )




[reposted post]Громкое фиаско минувших выборов
belliy_veter wrote in boeing_is_back
reposted by a_tushin
Показательная история об ошеломительном провале громко заявленного проекта официально завершилась с подсчетом всех голосов. «Первые лица» до сих пор остаются в недоумении, а их заявления противоречат здравому смыслу.



Read more...Collapse )

[reposted post]Почему фильм не выпускали на экраны, а режиссеру советовали сменить профессию
tanjacha1
reposted by a_tushin


За кадром «Приключений Петрова и Васечкина»






На фильмах «Приключения Петрова и Васечкина. Обыкновенные и невероятные» и «Каникулы Петрова и Васечкина. Обыкновенные и невероятные» выросло не одно поколение зрители. Юные актеры, сыгравшие главные роли, стали кумирами советских школьников 1980-х гг. Но поначалу оба фильма были запрещены к показу из-за сатиры на социалистическое общество и разврата, а председатель Гостелерадио заявил режиссеру о том, что он снял очень плохое кино, и лучше бы ему подумать о смене профессии…


Инга Ильм в роли Маши Старцевой
Read more...Collapse )